麻婆豆腐

  • ■登録日:2015年12月31日

image

■材料・調味料:
・木綿豆腐:1丁
・豚ひき肉:100g
・ねぎ:粗みじん切り:1/2本
・にら:1/2本

★酒:小さじ1
★しょう油:小さじ1
★甜麵醬:小さじ1.5

☆豆板醤:小さじ1.5
☆にんにく(摩り下ろし):小さじ1/4

●チキンスープ:180ml
●オイスターソース:小さじ2
●酒:大さじ1/2
●しょう油:大さじ3/4
●コショウ:少々

・水溶き片栗粉:大さじ1+1/4

■作り方
1)豆腐は2、3分下茹でする。

2)挽肉をポロポロになるまで中火で炒める。
★(酒、しょう油、甜麵醬)を加える。
しっかり炒めたら一旦バットに取り出しておく。

3)フライパンにサラダ油小さじ1、☆(にんにく小さじ1/4、豆板醤小さじ1.5)を入れて弱火で香りと絡みが出るまで炒める。
(少量なのでフライパンの端に集めて)

4)●(チキンスープ、豆腐、挽肉を加え、オイスターソース、酒、しょう油、コショウ)とねぎを加えてひと混ぜする。

5)火を止めて水溶き片栗粉を数回に分けて入れる。
最後にもう一度煮立ててとろみをつける。